Ahoj,

dneska jsem se snažila držet dietu.Ale vůbec se mi to nedaří.Odpoledne se budu snažit nejíst moc sladkého ale dopoledne moc jsem nedržela snad to zítra bude lepší:-)
Snídaně:rohlík tukový 531KJ
Svačina:nic
Oběd:Bramb. knedlík plněný uzeninou (Valentin) 200g 1714Kj,čočková polévka 150ml 388Kj
Svačina:nic
Večeře:
Pití:Coca |Cola Ligh 2Kj,Voda OKj
Cvičení:ráno rychlý tanec,aerobik
Celkem:
